Contact

Home
Articles
News & Updates
About Me
Contact
Bahasa Indonesia

05

Dec

Random Thought: tentang bertahan menjadi bencana bagi yang kamu sayangi

0

View this post on Instagram

A post shared by Gst Rai (@gstraiwiguna)

0Shares

Leave a Reply Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

152949670_1167764673677165_4373162944708917722_n

Random Thought: Tentang menyanyangi diri, tentang mengatakan tidak.

February 25, 2021Bydokterrai

153558550_443312533537200_1222790739710922539_n

Luka Batin Akibat Invalidasi

February 24, 2021Bydokterrai

153477045_220192476505564_7339610061672012124_n

Random Thought : bukan masa penderitaan namun masa bertumbuh.

February 24, 2021Bydokterrai

151350727_256546529243201_5731741777990583680_n

Tips Menjadi Teman Dengar Dalam Kasus Kekerasan Berbasis Gender Online (KBGO)

February 23, 2021Bydokterrai

153505652_797507747521350_99951938705643646_n

Teknik Grounding Untuk Kecemasan, Depresi, dan PTSD

February 23, 2021Bydokterrai

153163122_265269948560916_8234995974977390189_n

Random Thought: Tentang Menjadi Teman Mendengar.

February 23, 2021Bydokterrai

151454619_795394331325250_3639485297881529632_n

Resep Nyaman Dokter Rai: Manage Your Anger

February 22, 2021Bydokterrai

152463514_123960102968247_6778771058490644851_n

Anggapan Yang SALAH Tentang Obat-Obatan Psikiatri

February 22, 2021Bydokterrai

152128741_441563930492042_1068883105424833627_n

Random Thought: bukan tentang marah, tapi tentang terluka

February 22, 2021Bydokterrai

152081956_2557420277896654_7015284775309598963_n

Cara Mengungkapkan Perasaan Dengan Baik

February 21, 2021Bydokterrai

Categories

Articles
Bipolar, Schizophrenia & Other Disorder
Cyber Bullying & Bullying
Drug & Alcohol Addiction
Masalah Remaja
Mental Health & Well Being
PTSD & Trauma
Soul Education
Uncategorized

Klinik SMC (Sudirman Medical Center) Jl. Sudirman No. 1 A
Senin, Rabu, Jumat
Pk. 14.00 – 22.00
Selasa dan Kamis
Pk. 14.00 – 17.00
Janji Melalui Whatsapp 081239008080

Quick Links

Home
Articles
News & Updates
About Me
Contact
Bahasa Indonesia

Instagram

gstraiwiguna

Psikiater di @klinik_smc, pegiat keswa di @berteman_baik @balibersamabisa @solemen.indonesia & @rumahberdaya_kpsibali web: gstrai.com

Depresi tak selalu gejalanya harus perasaan sedih.

Depresi tak selalu gejalanya harus perasaan sedih. Bisa saja berupa gejala fisik. Simak yukz...

#resepnyaman
#rahasiamantapjiwa
#depresi
#cemas
#psikosomatis
#psikiaterdenpasar
#psikiaterbali
#kliniksmc
#psikologi
#konsultasilonline

Trading dan Berhutang suatu Kecanduan?. addiction

Trading dan Berhutang suatu Kecanduan?. addiction Series 2 Psikiatri Adiksi PDSKJI bareng dr Enjeline Hanafi SpKJ

Ijin memori bahagia ini mengisi feed IG kami. Welc

Ijin memori bahagia ini mengisi feed IG kami.
Welcoming our 4th son. I Gusti Agung Ketut Sanjoka Wikantama. 18 September 2021.

Selama 4 kali persalinan selalu memilih @puribundahospital dan dibantu dengan nyaman oleh @dr_kandungan_bali dr Ngurah Eka Wijaya SpOG, dokter yang friendly dan cermat. Pediatrist terbaik kami dokter @prayogangurah SpA dan tentu saja anesthesiolog dr @arimvsx SpAn yang ajaib membuat istri melalui sectio dengan aman dan nyaman. Bahkan bonus video ini hehehehe. 🙏🙏

Dan terpenting pelayanan yang ramah dan penuh pemahaman dari seluruh staf perawat dan administrasi @puribundahospital
Yang excellent.
Matur Suksma

#bersalinnyaman
#dokterkandunganbali
#dokteranakbali
#dokteranestesibali
#rumahsakitibuanakbali
#resepnyaman
#puribunda
@gungwie

Fibromialgia adalah penyakit yang ditandai oleh ra

Fibromialgia adalah penyakit yang ditandai oleh rasa nyeri di sekujur tubuh disertai rasa lelah dan gangguan tidur.

Nyeri dan gangguan tidur akibat fibromyalgia bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Akibatnya, penderita dapat mengalami gangguan kecemasan dan depresi.

Maka penting sekali penanganannya dilakukan kolaborasi dengan psikiater

#resepnyaman
#rahasiamantapjiwa
#depresi
#cemas
#psikosomatis
#kliniksmc
#psikiaterbali
#psikiaterdenpasar
#psikologi
#konsultasionline

Reposted from @yotbali Hallo YOTers! Masa remaja

Reposted from @yotbali Hallo YOTers!

Masa remaja adalah masa di mana seseorang sedang mencari jati diri. Pada periode ini, remaja akan menunjukkan berbagai kemampuan yang dimiliki. Tapi berbagai masalah remaja juga bisa terjadi, mulai dari masalah sepele hingga masalah berat yang memberi dampak buruk bagi kesehatan mental.

Salah satunya adalah Burnout biasanya dialami generasi muda. Kelelahan yang dimaksud di sini bukanlah akibat melakukan aktivitas fisik berlebih, melainkan sebuah problem kesehatan mental yang disebabkan stres.

Lalu cara mengatasinya gimana ya ?

Nah untuk itu kami akan bahas pada ngobar ke-19 ini dengan topik
"BURNOUT IN MILLENIALS AND HOW TO COPE IT"
Dijamin seru nih! 🙌

Yuk ikutan Ngobar ke-19 dan ikut sharing bersama Narasumber dr.I Gusti Rai Putra, W,Sp.KJ selaku Psikiater dan Founder Komunitas Teman Baik. dipandu oleh Risma staff Marcomm YOT Bali 🤩

📅 : Minggu, 19 September 2021
🕖 : 18.00 Wita - Selesai
📍 : Live on instagram @yotbali @gstraiwiguna

Yuk catat tanggal dan waktunya!

See you on top!
#YoungOnTop
#MenyatukanIndonesia
#IndonesiaKuat
#Youngontop otbali
#makinpintardirumah
#ngobar19

Addiction Series 2: apa sih hubungan trading ataup

Addiction Series 2: apa sih hubungan trading ataupun hutang yang berlebihan dengan kecanduan. Lalu apa pula judi patologis itu. Simak lebih jauh obrolan @gstraiwiguna bareng pakar adiksi perilaku dokter @enjelinehanafi di live IG persembahan PDSKJI seksi Psikiatri Adiksi.

Minggu 19 September 2021
PK 19 WIB // 20 WITA // 21 WIT

#resepnyaman
#rahasiamantapjiwa
#addictionseries
#pathologicaltrading
#hutangpatologis
#behavioraladdiction
#pdskji
#psikiaterindonesia
#psikologi

Banyak orang mendudukkan posisinya sebagai putri y

Banyak orang mendudukkan posisinya sebagai putri yang ditawan di menara dan menunggu seorang pangeran berkuda datang menyelamatkan hidupnya. Biasanya ini awal dari hubungan yang ruwet.
Apa yang sebenarnya kita butuhkan dalam sebuah relasi?
Simak yukz

#resepnyaman
#rahasiamantapjiwa
#relasinyaman
#depresi
#cemas
#psikosomatis
#psikiaterbali
#psikiaterdenpasar
#kliniksmc
#psikologi
#konsultasionline

Reposted from @berteman_baik Kasus bunuh diri di B

Reposted from @berteman_baik Kasus bunuh diri di Bali kembali marak di tengah pandemi. Yayasan Teman Baik Nusantara mengadakan kolaborasi dengan Psikiater sekaligus Co-Founder yayasan kita untuk Instagram Live dalam rangka Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia dengan tajuk,
“Ulah Pati: Meningkatnya Kasus Bunuh Diri di Bali selama Masa Pandemi COVID-19”

Hari, tanggal: Jumat, 17 September 2021
Waktu: pk 21.00-22.00 WITA
Pembicara: dr. I Gusti Rai Putra Wiguna, Sp.KJ
Moderator: Pradnyawidari Dharmika (Yayasan Teman Baik Nusantara)

Live di Instagram @gstraiwiguna dan @berteman_baik
Save the date teman-teman ❤️

Depresi tak hanya harus gejala nya sedih ya, ada j

Depresi tak hanya harus gejala nya sedih ya, ada juga yang gejalanya mudah marah atau depresi agitasi.
Bagaimana penanganannya?

#resepnyaman
#rahasiamantapjiwa
#depresi
#cemas
#psikosomatis
#psikiaterbali
#psikiaterdenpasar
#kliniksmc
#psikologi
#konsultasilonline

rehab narkoba di masa pandemi. addiction series 1

rehab narkoba di masa pandemi. addiction series 1 PDSKJI seksi Psikiatri adiksi. bersama dr Iman Firmansyah SpKJ, SH kepala balai rehabilitasi BNN Baddoka, dan Uwa The Bodohs seorang pecandu dalam pemulihan dan content creator.

Mudah Marah, Trauma dan Depresi. Teruntuk semua pe

Mudah Marah, Trauma dan Depresi. Teruntuk semua pertanyaan tentang mudah marah terkait dengan trauma dan depresi termasuk cara mengatasinya silakan simak videonya

#angerissues
#resepnyaman
#rahasiamantapjiwa
#cemas
#depresi
#psikosomatis
#psikiaterbali
#psikiaterdenpasar
#kliniksmc
#ubudcareclinic
#psikologi
#konsultasionline

Reposted from @konekindonesia It's okay to not be

Reposted from @konekindonesia It's okay to not be okay
Hai sobat #Konektor, Sabtu depan kita Kongkow yuk?! 😁
.
Dalam rangka Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia, kali ini KONEKIN mengadakan acara Kongkow Inklusif dengan tema "Break The Stigma - Bersama Mencegah Bunuh Diri" 💪
.
Kongkow kali ini akan mengangkat isu bunuh diri dalam komunitas penyandang disabilitas, memberikan edukasi mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental dalam upaya pencegahan bunuh diri, serta meningkatkan kesadaran masyarakat untuk destigmatisasi perilaku bunuh diri.

Ingin tahu siapa saja yang akan datang dan berbagi cerita? Ini dia!

- Afina Syifa Biladina (Influencer dan Penyintas Bipolar Disorder)
- Laura Aurelia Dinda (Atlet Renang Paralimpik, Penyintas Bunuh Diri)
- dr. I Gusti Rai Putra Wiguna , Sp.Kj (Dokter Spesialis Kejiwaan atau Psikiatri)
.
Supaya gak kelupaan, catat tanggal dibawah ini ya!
.
🗓 Sabtu, 18 September 2021
Jam 13.00-15.00 WIB
via Zoom Meeting
Daftar di http://bit.ly/KongkowInklusif38 (Link on Bio)
.
Tersedia Juru Bahasa Isyarat dan CC
.
Jangan lupa juga bergabung bersama kami di Telegram dengan klik tautan berikut yaa: https://t.me/KongkowInklusifKonekin
.
.BERHADIAH kaos KONEKIN bagi 2 orang beruntung. Caranya:
1. Follow IG @konekindonesia
2. Mention para sahabat kamu dan ajakin daftar di postingan Kongkow Inklusif 38
3. Pastikan kalian semua hadir dan memberikan pertanyaan saat acara.
Pemenang diumumkan melalui Instagram @konekindonesia setelah acara selesai
.
Sampai jumpa secara virtual! Salam #MenujuIndonesiaInklusif
.
Follow @konekindonesia
#KongkowInklusif38

Load More... Follow on Instagram

Copyright All Right Reserved 2019, gstrai.com. Website by AmdSnk Studio