Kita sering kesal ketika dikomentari, dihakimi ataupun dikritik orang lain. Namun tanpa sadar seringkali justru diri kita sendirilah yang sering mengkritik berlebihan diri kita. Dari sanalah rasa insecure itu muncul. Kenali yukz dan mulai berlatih ubah ke pola pikir yang lebih membimbing diri.
