Seberapa sering kita menggunakan kalimat ” aku harus berhasil”, “aku harus bahagia”, “aku selalu gagal” , “aku tak pernah berhasil”, justru perkataan itu kita ucapkan pada diri sendiri. Berlatihlah selftalk dengan lebih baik. “Aku bisa bahagia”, “aku bisa berhasil” , “tak apa aku sering bermasalah, aku kadang bisa menyelesaikannya”. Perlakukan diri kita lebih baik. Kita boleh berjuang.