Gejala Umum Bulimia
- Makan dengan jumlah banyak dalam waktu singkat
- Merasa bersalah, malu, dan cemas setelah makan
- Terobsesi dengan berat badan, maupun bentuk tubuh
- Memuntahkan makanan setelah makan
- Menggunakan pil diet maupun pencahar untuk mengatur berat badan
- Olahraga berlebihan untuk mencegah kenaikan berat badan
Pemicu Perilaku Bulimia
- Masalah keluarga
- Masalah pertemanan
- Perundungan
- Trauma
- Paparan dari teman, keluarga, dan media
- Waktu yang sulit setiap tahunnya, seperti hari peringatan tahunan
- Tekanan ujian sekolah
- Perubahan (Pindah sekolah, perceraian orang, dll)
Ringkasan Tanda Peringatan Bulimia
- Mengunyah permen karet/ Minum air
- Suka berahasia
- Fluktuasi berat badan
- Pergi ke toilet setelah makan
- Wajah bengkak
- Tenggorokan serak
- Tidak bisa fokus di sekolah atau pekerjaan
- Tulang jari yang menonjol
- Kerusakan gigi
- Isolasi/ Kehilangan teman
Opsi Penanganan Bulimia
1. Terapi Keluarga
Keluarga didukung untuk memainkan peranan aktif yang positif
2. Terapi Kognitif Perilaku (Cognitive Behavioral Therapy – CBT)
Mengubah perilaku dengan mengubah cara kita berpikir tentang makanan/berat badan
3. Konseling Diet
Terapi bicara dengan tujuan menumbuhkan diet sehat
4. Terapi Psikodinamika
Mengeksplorasi pengalaman hidup dan imbasnya kepada perilaku
5. Obat-Obatan
Obat-obatan psikiatri yang memperbaiki tingkat serotonin otak
